Korvgrillning
Ibland är det så otroligt gott med Korv, speciellt kryddstarka varianter, Tex Chorizo.
Vi köpte En Möllers grillbricka med blandad stark korv och lade på grillen, det blev så här gott:

Vi köpte En Möllers grillbricka med blandad stark korv och lade på grillen, det blev så här gott:

Torsdag, Fläskfile med kryddsmör och gräddsås
Fläskfile Marinerad i Vin, vitlök, balsamico och svartpeppar med Vitlökssmör och gräddsås, Smaskens!!


Ugnsstekt lax med hollandaise och fetaostsallad!
Tisdag och lagom mycket tid innan man ska iväg, därför svängde jag ihop en hollandaise, ugnsstekte laxbitar som hade kryddats med salt, peppar och pressad citron. Till detta gjordes en enkel, fräsch sallad med stavar av fetaost!


Matdagbok - Kyckling med hummus och vitlökssmör
Måndagens middag vart kycklingfilé med hummus, lite riven parmesan, vitlökssmör samt en fräsch sallad till.
Kycklingen kryddade vi med salt, peppar och färsk rosmarin, stekte i stekpannan för att sen stekas färdigt i ugnen.
Hummusen gör jag med mycket vitlök, olivolja, citron, salt o peppar och mixar i matberedaren!
Kycklingen kryddade vi med salt, peppar och färsk rosmarin, stekte i stekpannan för att sen stekas färdigt i ugnen.
Hummusen gör jag med mycket vitlök, olivolja, citron, salt o peppar och mixar i matberedaren!
Blandade bilder
De senaste två månaderna när det inte blivit så mycket uppdateringar så har jag tagit lite bilder på den smaskiga LCHF-maten vi ätit, Är någon speciellt intresserad av någon rätt så säg till så lägger vi upp recept!
Mvh
Mattias

Grillad färsk Sparris lindad med Salami och Parmesan på toppen

Ädelostrullad på Lövbiff med Parmesangratinerad Blomkålsmos

Cheesecake med Vit choklad och Blåbär

Halv Grillad Kyckling med Ugnsstekt Kål och sås på torkade tomater

LCHF-Hamburgare på Oopsies
Mvh
Mattias

Grillad färsk Sparris lindad med Salami och Parmesan på toppen

Ädelostrullad på Lövbiff med Parmesangratinerad Blomkålsmos

Cheesecake med Vit choklad och Blåbär

Halv Grillad Kyckling med Ugnsstekt Kål och sås på torkade tomater

LCHF-Hamburgare på Oopsies
Middag, Helstekt Fläskfile med Sparris
Helstekt fläskfile med grillad sparris och gräddsås samt sallad med Mozarella


NYSTART BLÅBÄR!!!
Sitter för tillfället och prövar Low carbs nya blåbärsbröd och jag kan knappt med ord beskriva hur gott det är!!!
Detta bröd är saftigt och smakar som riktigt bröd!!! Så detta är väl värt sina 30 kr för en limpa!!!
http://www.carbzone.se/low_carb_brod_blabar.html

//Carolin
Detta bröd är saftigt och smakar som riktigt bröd!!! Så detta är väl värt sina 30 kr för en limpa!!!
http://www.carbzone.se/low_carb_brod_blabar.html

//Carolin
Tips för dig som vill prova LCHF...
Det är många som frågar oss om LCHF och hur man gör och varför... jag har tidigare skrivit en liten sammanställning på varför det fungerar... Men hur gör man då? Här är ett tips på Första veckans mat med LCHF...
http://www.alltommat.se/matinspiration/halsa/recept-for-en-vecka-med-lchf-1.30637
Lycka till!!
Mattias & Carro...
http://www.alltommat.se/matinspiration/halsa/recept-for-en-vecka-med-lchf-1.30637
Lycka till!!
Mattias & Carro...
Chilligryta och God Efterrätt
Idag njöt vi av en underbar stark gryta, en äkta chiligryta!
Och vi bestämde oss för att avnjuta var sin vete-tortilla till.
Grytan kokas i över 8 timmar och är verkligen precis så god som man kan tänka sig
Receptet kommer inom kort...
till det åt vi efterrätt: Nötkaka med choklad på med hallon och vaniljgrädde till.

//Mattias
Och vi bestämde oss för att avnjuta var sin vete-tortilla till.
Grytan kokas i över 8 timmar och är verkligen precis så god som man kan tänka sig
Receptet kommer inom kort...
till det åt vi efterrätt: Nötkaka med choklad på med hallon och vaniljgrädde till.

//Mattias
Riktigt bröd med lågt kolhydratinnehåll
Nötbrödet som vi har bakat i flera omgångar i några veckor är gott men samtidigt saknar du det riktiga brödet!
Jag har sett andra som kör LCHF och på flera bloggar att det ska finnas ett riktigt bröd med lågt kolhydratinnehåll.
När vi var och handlade på IcaMaxi i Södertälje kollade jag och hittade det mörka brödet, det finns nämligen en ljus variant på det också!
Och jag kan knappt med ord beskriva hur gott det var med riktigt bröd, som dessutom innehåller endast 2,7 gram kolhydrater per skiva! Så detta bröd kommer vi garanterat fortsätta med och variera mellan det ljusa och det mörka brödet. Samtidigt som vi givetvis kommer att baka nötbrödet för det är ju så gott!
www.carbzone.se/low_carb_brod.html
//Carolin
Jag har sett andra som kör LCHF och på flera bloggar att det ska finnas ett riktigt bröd med lågt kolhydratinnehåll.
När vi var och handlade på IcaMaxi i Södertälje kollade jag och hittade det mörka brödet, det finns nämligen en ljus variant på det också!
Och jag kan knappt med ord beskriva hur gott det var med riktigt bröd, som dessutom innehåller endast 2,7 gram kolhydrater per skiva! Så detta bröd kommer vi garanterat fortsätta med och variera mellan det ljusa och det mörka brödet. Samtidigt som vi givetvis kommer att baka nötbrödet för det är ju så gott!
www.carbzone.se/low_carb_brod.html
//Carolin
Frukost
Gick upp i ottan och fixade frukost till Mattias och den bestod av:

- Hallonsmoothie
- Hemmagjord latte
- 3 skivor LCHF-bröd med smör och ost

SÖNDAGSMIDDAG! Kycklingfilé med kantareller och Bea
Till middag serverades det helstekt kycklingfilé, stekta kantareller (som mamma o pappa plockat), bearnaisesås, mozzarella och sockerärtor!


Gårdagens lunch
Det vart över tacos från i fredags...så det vart en tacotallrik till lunch

